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腹部痴肥的根源在于“脾胃不和”。脾胃如同东谈主体的“后天之本”，致密食品的消化采纳和养分的振荡。当脾胃功能失调时，体本色易积贮痰湿，进而振荡为脂肪，尤其在腹部堆积。这不仅导致体重加多，还会激勉腹胀、消化不良等不适症状。针对这一问题，有一个经典的中医方剂——健脾利湿汤，在减肥方面赢得了显贵成果。让我来共享一个真确的案例。图片
案例共享李女士，45岁，长久坐办公室，穷乏开辟，饮食偏重浓重和甜食。她的体重一度达到160斤，尤其是腹部赘肉显著，常感腹胀、消化不良。尝试过多种减肥体式无果后，她在一又友保举下找到了我。流程留意的会诊，我发现她属于脾胃年迈、痰湿内生型腹部痴肥。于是，我为她配制了健脾利湿汤，并迷惑合理的饮食和终了的开辟。李女士坚合手饮用健脾利湿汤两个月后，腹部赘肉显著减少，体重从160斤降至130斤，合座精神状况也大为改善。健脾利湿汤的作念法与饮用体式配方：茯苓 10克白术 10克泽泻 10克白扁豆 15克炙甘草 6克图片
作念法：将总共药材洗净。放入锅中，加入适量净水。大火煮沸后转小火煎煮30分钟。过滤取汁，每天日夕各饮用一次。适用东谈主群：腹部赘肉显著，脾胃功能弱的东谈主群。有腹胀、消化不良症状者。图片
三级片在线播放饮用禁忌：妊妇慎用，需在大夫携带下服用。脾胃功能较硬人不宜使用，以免导致秉性过盛。对方中任何身分过敏者应幸免使用。图片
中医理智的力量正如古语所说：“脾胃为后天之本，健康在于吞并。”健脾利湿汤通过爱护脾胃，化解体内潮湿，匡助躯壳收复均衡，从而灵验减少腹部赘肉。这不仅是对躯壳的爱护，更是对活命形势的改善。❤️❤️我是蓝豆豆养分师，10年体重处置，携带过10000+东谈主吃出好身体。我准备了一份饮食有盘算和开辟狡计yqk 勾引。
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